理事長のマル秘日記

もう今日から12月

昨日旭町商店街恒例の秋祭りを行いました。(まだ秋かよ・・・・・)

今年はいつもよりも遅くなりました。それは同じ日に開催されるスゥーィツスタンプラリーに
会わせ、少しでもお客さんが増えるだろうとの、
俗に言う、他人の褌で・・・・とか漁夫の利とか・・・・・・・です。

で、

今年はいつもよりも多く

五斗の餅つきをしての販売！！

五斗ですよ五斗・・・・・

キロ数にすると75キロぐらい・・・・・

誰がつくネン・・・・・・

体弱いのに・・・・・・

しかし10時から販売するといつものように行列。

つきあがるまで、待ってるおばちゃん、おじちゃん

ドンだけ餅すきやねん。

一番多い方は１４パック、4900円也のお買い上げでした。

この物価高の中、

野菜もほぼ原価での販売に、たくさんのお客さんに買っていただきました。

途中

こんな特別ゲストにもついていただき、

宮本市長




こんなお方も・・・・・・

森副市長




消防団代表の方にも

坂本副部長


そして


商店街餅ブラザースの伝統芸

3人クールポコ


皆さんありがとうございました。

  

ついに買ってしまいました。

昨日の夜

yahooオークションで落札してしまいました。


ダイエットの必需品の


体脂肪計です。


体重は毎日計っているのですが、これで正確なデータが・・・・・・・・・

乗って測るだけではなく、乗って、手にも持って測るタイプです。

ダイエットを始めて、欲しいと思っていたのですが、
このタイプは結構な値段がするのです。

そんな中

オークションで格安のを見つけ、直ぐ入札

予定よりも最後は値段が上がりましたが、

それでも半額以下。

未使用、

新品。

これで目標体重に・・・・・・

頑張ります。  

今日は商店街の話題ではないのですが、

私が所属する消防団で、以前からPVを作りたい。
団員募集なんかも兼ねて、つくろうよ。
という話があったのですが、

ついに完成しました。

作成者曰く、まだ発展段階だそうですが・・・

やってくれました。

うちの消防団HP内からもみれますがYou　TubeにもUPしております

みかど　PVで検索できます。

すごいです。

よくやった、

特殊映像班！

是非ごらんください。





  

寒っ

思わず朝から出てしまう。

もう秋ではなく、もはや冬。

来週日曜日に、うちの商店街では、恒例のリグラスロード秋祭りを予定しているが、

秋と呼べるのか・・・・？

この寒さだと・・・・・

さて、これは何



この辺では

「うんべ」と呼ばれる秋の味覚ですが、
(全国的な名前はアケビ？)


すごいですよね。

なんかエロチックです。

わざと3つくっつけたわけでもなく、自然が作り出した造形美。
上の部分の大きさに対し
下の〇まのような2つの大きさのバランス、
みごとな造形美です。

別角度はこちら



ね、つながっているでしょう。

最初見たときに、

思わず「にやり」としてしまいました。  

肴・つまみ・あて

なんと魅惑な言葉・・・・・(そうでもない？)

若い頃は一緒に飲む酒の相性も考えず、
適当なスナック菓子や、晩御飯のおかずなんていうのを、
つまみなんてことが、ほとんどだった。(今もあまり、変わらず・・・)

さすがに今月、誕生日で〇〇才になると、

俗に言う油物は遠慮したくなる。

じゃ、さっぱりしたところでと、

俗に言う、乾き物と豆類(枝豆、アーモンド、ナッツ)は、昔から嫌い。


じゃ、何


何をつまみにと聞こえてきそうですが、


自分の中の、つまみベスト３は、



1位　チーズ

2位　お新香類

3位　練りもの

です。

チーズは自分の中では何でも合う。ワインは勿論、ビール、酒、焼酎さえも自分の中ではOKです。

3位練りものは基本、竹輪。これ1本でビール3本はいけます。

2位　お新香は浅漬け、糠漬けに始まり、キムチなど何でもいいですが、この時期
やはり、はずせないのは地元名産　寒漬け！！！　すすみます焼酎！！
特に手前味噌ですが、自宅の　寒漬けは最高　嫁の母が作るのですが、




つい飲みすぎます　焼酎！！！！！

この3つで生きていけます。


番外編では


ポテチプ・・・・・・・

カルビー　うすじおはベストセラーです。


ただ、ダイエット中なので、カロリーは気を・・・・つけ・・・・・・・・ましょう  

走り始めて半年、

最近は寒いので少々サボりぎみ、夜走れないと思うと、朝走るかと気合が入っていた
春～夏・・・・・・・・
最近は朝起きると、

｢さむっ」

大体、寒いときはどんな服で走ればいいのだろうか。

途中汗で、寒くなったりするんですが・・・・・・

という感じで、ついサボってしまうのです。

いかんいかん、こんなことでは、
また体重が～～～～リ・バ・ウ・ン・ド

さて、走るようになって、気になっているのは、

カロリー

毎回の食事、コンビニでパンやおにぎりを買うときは、直ぐカロリーの表示を確認。
飲み会でのつまみのカロリー・・・・・そこまで正確ではないと思うが、大体分かってくるようになった。

ダイエットの基本は、食べるカロリーより消費するカロリーを少しでも、多くすることなので、
意識するようになりました。

だって

10キロ走っても700～800キロカロリー
ウォーキングで10キロだと400kｃａｌしかいきません。
1時間以上歩くのにね・・・
700ｋｃａｌというとマックのメガマック1個分
400ｋｃａｌだとコンビ二のカレーパン1個ぐらいですよ。

この運動量でこのくらいかよ

という感じですね。

なので、

今日も走ります！！！！


ところで


コンビニで100円当たり、一番カロリーが取れる食品はナンだと思いますか。

言い換えれば、100円あたりで効率よく、カロリーが摂取できる食品ということでしょうか。


何でしょう？？？よければ、この不人気なブログを見ている少数の貴重な方々、コメントください。
正解者には・・・・・・・・・ふふ



答えは次回。

  

“どろソース”

ネーミングからして、ゲテモノ系、フシギ系などと思ってしまいますが、

粉物系を愛するファンには有名な1品だそうです。

神戸オリバーソース社の超濃厚ソースです。

私もどちらかと言うと、粉物大好きなほうで、

その上、辛い物好き。

このソースの存在を知るまで、お好み焼きとかは、通常のお多福ソースなどの甘いソースで物足らなく、
からしを大量につけ、そのうえ唐辛子を振りかけていました。

これは、その辺をカバーする1品。

そう、辛いのです。

ソースを作るときにできる沈殿物らしいのですが、

濃厚な上に辛い。

結構いけます。

これで、そばめし何ぞも旨いです。

それでも、からしはやはりつけるのですが・・・・・・

この辺では売ってるところが、少ないのが難点。

見つけたときは、即買いです。  

今日、昼過ぎ外が騒がしいと思ったら、

今日は九州１周駅伝の日でした。

外に出て、声援を送ってみました。

水俣が今日の宿泊地でゴール、ここまでは大会HPを見ると、
湯浦から走ってくるようです。

その距離


１７キロ



俺でも走れる！



いやいや



タイムが・・・・・・・


ついていけません。


肝心の熊本は、


・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・


９位でした。


頑張れ熊本！！！


  

ロバート・デニーロ

徹底した役作りで知られる。

マフィアのボス、アル・カポネ(カポーン)を演じたアンタチャブルのときは、

10キロ以上体重を増やし、前髪まで抜いた。

その徹底した役作りは、

デニーロアプローチと言われる。






役作りで


何十年ぶりに剃りました。


・・・・・・・

・・・・・・・


恥ずかしいです。


寒いです。  

これまで毎夜毎夜

練習に励んできた、商店街メンバー。

昨日の最終日

資料にと

鶴屋水俣店の兼子店長が、大相撲の雑誌を買ってきた。(何故に今頃・・)

それを何気に、読んでいた、

今年の脚本家





「ぐぅあぁああああああああああ～～～～」



「な、なんや」


「どげんしたとや？」


「名前が・・・役名が、兄弟違う・・・・・・」


何故に前日


何故に今頃


何故今まで誰も気づかないかな？







急遽




台本の手直し。



自分のパソコンに向かうべく、脚本家のマツダちゃりんこ屋は店に戻りました。




ま




こんなこともないと



今日のビールはおいしくないちゅうことで・・・・・・・  

大会に向けて、毎夜練習に励んでいる。

ここのブログにも、そんな練習風景を、アップしようと
思うのだが、あまりに面白すぎて、写すのをすっかり忘れ、
そのあとはお決まりの反省会となるので、全く記憶の片隅にも、
残っていないのです。

今夜で最後なので、今日こそは撮りまっす！！！




ここのブログの他に、

アメーバで

商店街ブログを展開しているが、

自分たちのブログを立ち上げたときに、

同時期に消防団のHPも立ち上げた。
うちの商店街、名物呑み助副理事長　ポンプマンの腕が凄かった。
彼のテクが無ければ、
うちのHPはできなかった。

消防団のHP を作ろうとしていたときに、

参考にしたのが

「進め！消防団」というHP　
http://www7.ocn.ne.jp/~susume/index.html

福岡で消防団活動をしているようなのですが、

思えばこれが原点で、だぐまのぐじぇり　なんかもできた。

俺たちの原点と言えるかもしれない。

TOPページを見れば、分かると思うが、
この管理者はもう既に亡くなっている。

生前、お会いしたことは無いのだが、

1回だけメールをもらった。

うちのHP作成にあたり、相互リンクをお願いしたら、
承諾のメールが来たのだ。

今でも大事にとってある。

会ったことも無い俺に

〇田！今度は全国消防躁法大会で会おうぜと書いてあった。



この方の日記の絶妙な間合い、筆力は今も

時々参考にしている。

この中の入団祝いなんか、何回見ても　うるうる・・・・・・



俺もこのくらい

感動させるブロガーにならなきゃ。


商店街HPも写真とか新しくリニューアルしたら、どうですか
との声も聞こえますが・・・・・・・・




  

今週末、日曜日

11月2日　水俣市文化会館大ホール(一箇所しか無いじゃん)
にて

第10回　水俣素人芸人　ひょげ踊り大会
が、開催される。

うちの商店街は過去1回だけ欠場し

あとはすべて出ていますので、今回で、
9回目の出場となる。

今年の千葉公演を入れると10回か。

うちの商店街の売りは、そのすべてが、違うネタ、
踊りなのだ。またひょげの意味をみんなで考え、笑わせることに一生懸命だ。

目下練習なのだが、

自分で言うのもなんだが、今年も面白い。

今年は、脚本担当が替わったのだが、
練習中、笑いをこらえるのに必死。
今年も報復絶倒させます。

ただ、いつもより、台詞が長いのよ。
今年の脚本家は“橋田壽賀子”か！！！！！
台詞をかまないか心配。

うちは、俗に言う

時事ネタ満載のコント仕立て。

ニュースペーパーみたいな集団を目指して、
時折、ブラックな笑いを、とろうと思っているが、

今年は


し

し

シュールすぎる。


某団体から訴えられたらどうしよう～～～～～

週刊〇代のように、金はないし。

そこは

ゆる～～く

許してください。

某協会




ささ




踊りの練習もせんば！！！！  

昨日、決行してみました。

一人ハーフマラソン。

1周2.2キロの周回コースを10周。

走り始める前に、

水分対策に500ミリのペットボトル1本。

ハンガーノック対策にバナナ1本とカロリー食2個。

4キロに1回は水分補給する。

などを決めてスタートした。

走り始めて、10キロを過ぎても、膝や足の痛みがない。
これはいけそうと思いました。

ただ、昨日、セレクトしたシューズが底が薄く地面の凸凹がいつもより、
ダイレクトに伝わる。

15キロ過ぎ、足裏が少し痛い。

18キロ過ぎ、これは20キロいけると確信。






9周目の入って半周、少しふらつく感じが・・・・・・

脱水症状？　ハンガーノック？

初めての経験でした。

しばらく休憩しましたが、

回復しない。

携帯を見ると、19.1キロ




あと900メートルで20キロですが、

あきらめました。


後日


体調を万全に、対策もばっちり立て再挑戦します。


で、


家に帰ると、普段はあまり食べない

甘いもの・・・・・ドラ焼きやチョコ・・・・どっかり食べました。
やっぱりこれが、ハンガーノックという状態だったのでしょうか。
生まれて初めての経験。

昨日の夜は

達成感でビールを飲む予定だったのですがね。

次までにとっておきます。  

昨日は久しぶりに電車に乗った。

車で出かけようかと思ったが、一人だし、ガソリンも高い(少々安くなってはきたが)
たまには、電車もいいかと思いまして・・・・・・

一人旅・・・今日のタイトルはそういうことじゃないのですよ。

昨日電車の中で、移動中、「ターザン」
を読んでおりました。

今回の特集は、

ずばり

「ランニング」

駅で見つけ、このタイトルを見たら、即買い！でしょ。

この雑誌の中、ランナー初心者が、

90分以上走れたら・・・・・・

10㌔以上走れたら・・・・・・

もう、初心者を卒業して

Long Distance Runに挑戦しましょうと書かれていた。


90分・・・・・走れます。
10㌔・・・・・走っております。

5月から始めて5ヶ月

そろそろ

やってみたいと、思っておりました。

ハーフマラソンぐらいの距離。

以前16キロぐらい走ったとき、

あと5キロ弱で、ハーフマラソンじゃないか、と思いましたからね。


問題は、いつするのだ？

コースは？

20キロ以上になると、水分のほかに何か、食べ物もいる？
バナナ?　ゼリー?

足は大丈夫?


いろんなことを考えて、思いを巡らせております。


近いうちに、3時間ぐらいの、一人旅にでる予定です。


そのときは、勿論、ご報告いたします。

で、

この記事を編集しているときのニュースは、高橋尚子　引退！！！！

あとは、任せてください、Ｑちゃん

ロンドンは・・・・・・





無理だって！！！！
  

0系と聞いて直ぐにピーンときたアナタ

鉄ちゃんか鉄子？

私は自分では鉄ちゃんではないと思っているのだが、

本屋に入ると、お気に入りの本を一通り立ち読み(買えよ！)すると、

決まって鉄道関係の本を読み漁る。
(鉄ちゃんじゃないと思います)

そして

大宮の鉄道博物館に行ってみたいと思っている。
(決して鉄ちゃんじゃないと思う)

なおかつ

旅行に出ると、時間をずらしても目当ての新型車両に乗る。
(だから違うって)

写真を撮ったりとか、模型を集めるとかじゃないので、
自分では鉄ちゃんじゃないと思うが・・・プチ鉄ちゃん？

冒頭の

0系は新幹線の初期型の形式番号なんです。

私が生まれる前に開業した、新幹線。

九州のド田舎に住んでる小僧としては、そりゃ乗って見たかった。

物心ついたときは、まだ博多まで開業してなかったと思う。

だから、いつだったか博多からはじめて、0系新幹線に乗ったのは・・・・・・

小学校高学年ぐらいだったような気がする。

飛行機には意外と早く、幼稚園ぐらいか小1の頃、最初に乗った記憶があるのだが・・・・・
(このときは興奮したのか、機内で鼻血を出した)

その、0系新幹線が、今年度で営業運転をやめるそうだ。

そう聞くとなんか、乗りたい。

パック旅行でも、最後の0系新幹線に乗車ツアーとか
でているし・・・乗ってみたい。

でも、そういう人は結構多くて、

最後の営業日なんかは、満員なんでしょうね。

乗りたい・・・・

鉄ちゃんじゃないが・・・・(しつこい？)  

このふりかけ、そう御飯の友

熊本県民にはものすごくポピュラーなふりかけ

勿論そのままご飯でも旨いし、玉子焼きに混ぜて焼いても旨いです。

実はこれが、熊本を訪れる修学旅行の高校生に大人気だって知ってましたか。

フツーのふりかけですが・・・・

真偽の程は分かりませんが、

日本で最初に作られたふりかけらしく、

高校生の間で熊本に行くなら、これ買ってきてらしいのです。

以前関西方面の高校の先生と、話す機会があったので、このふりかけの話題を出すと
「そうそう」みたいな感じで、その学校でも生徒がこのふりかけと、バリバリ揚げ(このときは名前が分からなかったが、後に南関上げと判明)というのが、お土産に買われていたという話を聞きました。

南関揚げも、フツーにスーパーに売っています。

我が家でもたまに味噌汁等に入れます。

なんで、こんなフツーの物が・・・・・・(フタバさんごめんなさい)

恐るべし、

御飯の友と南関揚げ

我が家では欠かせません！！！






メーカーの方、これを見ても、お礼は結構ですよ。
うふ

  

朝晩はすっかり秋モード。

肌寒くなりました。

妻とこの前の水曜日買い物に出かけたとき、この時期にしては安い大根を発見。

「これすりおろして今日は鍋でもやろうか」

おお、いいですね。

半年振りぐらいの“鍋”

早速家に帰ると、しまっておいた土鍋を取り出し、洗い、
鍋の準備、材料を切り、用意する。
今日は醤油ベースで煮込み、仕上げにたっぷりの大根おろしを、
鍋一面に敷き詰める“みぞれ鍋”です。

これから、いいですね。

ちゃんこ、ちり、キムチ、水炊き・・・・・・昨年からはカレー鍋もラインナップ。
鍋は最高です。

ただ

ただ

ただ

一つ欠点が・・・・


それは

つい食べ過ぎることです。

今年は特にダイエット中なので、気をつけなければ・・・・・・・・



追記


このあとこの鍋は、昨日は残りでうどんすきに変化し、
今朝は雑炊になっておりました。

こうやって我が家では鍋は３日ぐらい食い倒します。  

MIXIの日記で、マイミクさんが誤変換や誤字について、書いてあった。

最近テレビのテロップや字幕が、変だとの指摘だった。

たとえば、漁師がおかに上がるとのコメントで、「おか」を、そのまま「丘」と変換するといった具合
(この場合のおかは、「陸」でしょうの指摘・・・確かに)

気をつけているが、たまに、自分でもある。

前回のブログで直ぐに発見

以外にうまい、ではないよな。

意外にうまい、だよな。

これって変換しているときは気づいてなかったりする。気をつけないと・・・・・・・

宅急便とか会社の固有名詞を、そのまま文章に使ってみたり(正解は宅配便)

PCで文章を作成したり、書類を作成したりすることが、多い昨今

誤植、誤変換には、気をつけましょう。

  

男前豆腐店てご存知でしょうか。

スーパーの豆腐売り場でひときわ目立つネーミングとパッケージ。

見たことあると思います。

http://www.otokomae.jp/　　(男前豆腐店公式サイト)


以前が、長女が食べてみたいと言うので、

先日買って、食べて見ました。
普通の豆腐より若干、値段は高め。

買ってみたのは

風に吹かれて豆腐屋ジョニー(通称ジョニーらしいです)

パッケージを開けると、

なんだかプルプルしている。

この日は、妻の仕事が遅く、妻に合わせ、いつも一緒に食事をするので、
10時とかなり遅い夕食。

なので、あまりカロリーを取り過ぎないように、
1パックを半分に、分けました。

このとき、

「やわっっ」

まるで、パンナコッタかと思えるやわらかさ、

そして、素材を味わうため。

醤油もかけず、まず一口目。

見た目と裏切らない、やわらかさ。何だろうこのやわらかさ。

そして、肝心の味は、濃厚な豆乳という感じ。何もかけず、そのままでもいけます。

にがりが入っていないのか、と言うぐらいの、

つるんとした感じなんですよ。


妻は、一番食べたがっていた、長女に一口

妻は

「どう、うまいでしょ」

と長女に聞くが、

長女は、

・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・

「ふつー」


ジョニーは中年のおばちゃんの心を捉えたが、女子高校生の心は
掴む事ができなかった。  

皆さん、カレーは好きですか。

おそらく「嫌い｣と即答する人にあまり出会わない、この質問。
(でも、自分の人生で過去2人ほど、即答される方がいました)

そのくらい日本人はカレー好き。

勿論、私も例外ではありません。

大鍋に作りすぎたカレーも、朝、昼、晩
三日間ぐらい食べ続けても、全然平気です。

結婚する前は、
かなり凝っていて、書籍でスパイスを研究、
ブレンドし、本格的なカレーを作ったりしていました。

ただ、今はダイエットのため、少し自重しております。
カレー自体結構な油分もあるそうで、
なんといっても、ご飯を食べ過ぎる。

なので、家でカレーのときは、

キャベツの千切りにルーをかけたりしています。

それで、旨いのかといわれれば・・・・

それなりに

旨いといえば、カレーに納豆。
以外にいけます。

カレーに豆が入ってたりするのは、嫌いなんですが、
同じ豆でも、カレーに納豆は、旨いです。

たまに、
忙しいのか、好みなのか、熱々のご飯に、暖めていない冷たいカレーをかけて
食べる人もおられますが、
自分的には・・・・・・・・
人それぞれですが・・・・・・・
残りのカレーを暖める時も、中途半端にではなく、しっかり熱々に火を通さないと気がすみません。
これって、子供の頃からですね。出されて、ぬるいと感じると、もう一回暖めてもらうか
レンジでチン。

やっぱり、熱いカレーでないと。

ちょっと前、「冷やしカレー｣とかなんとか、のレトルトがあったけど、
最近、見ないしね。
売れなかったんですかねぇ。